Q&A maaliskuu
Liven lopussa, noin 50 min kohdalla, asiaa hermovälittäjäaineista, joista tullaan puhumaan myöhemmin tarkemmin.
Q&A helmikuu
Q&A tammikuu
0:01:09 Koska mitokondrioista tulee video?
0:01:34 Miten vahvistaa ohenevia limakalvoja?
0:02:48 Silmien kuivuminen?
0:04:35 Libren käytöstä. Pitkä sokeri korkealla?
0:06:10 Mikä nostaa triglyjt henkilöllä, joilla ei verensokeri nouse korkealle?
0:06:53 Mitä mieltä Visiblinistä?
0:07:28 Voiko rasvamaksa oirehtia rytmihäiriöinä?
0:08:00 Ferritiini korkea, voiko aiheuttaa rasvamaksa?
0:08:34 Avantouinti aiheuttaa nokkosrokkoa?
0:10:25 Eliminaatioruokavalio ja soijalesitiini?
0:10:45 Mistä valmisteesta lykopeenia?
0:12:14 Limapapu/voipapu sama kuin valkopapu?
0:12:42 Vaikuttaako ravintolisien hiiva jos ruokavaliossa ei saa olla edes ravintohiivaa?
0:13:06 Maidoton ja gluteeniton, mitä jos liemikuutiossa lukee saattaa sisältää jäämiä maidosta?
0:14:13 Mikä on erytritoli?
0:15:11 Laaja suolistoanalyysi tehty toukokuussa, koska uusi tutkimus?
0:16:16 D-vitamiinitasojen nostaminen jos on reuma?
0:16:56 D-vitamiinin ja K2- vitamiinin suhde?
0:20:10 Ummetus, joka ei helpoitu liikunnalla ja juomisella?
0:20:50 Käynkö liian usein pissalla 10krt/pvä?
0:22:19 Hiiva ja home nostaa asetyylisalisyyttiarvoja?
0:23:41 Tutkittua tietoa paljonko viljelty kala sisältää omega 3? Omega 3 ja ruoanlaitto?
0:25:39 Mitä suosittelet suolistosyöpää sairastavalle?
0:27:57 Mikä avuksi 3v ummetukseen?
0:28:55 Suositteletko fluorihammastahnaa, jos vedessä fluoria 0-1,5?
0:30:44 Kananmunan syömisen lopettaminen, mitä pitää huomioda?
0:32:55 Monivitamiineissa olevat hiivat. Mitä hyviä valmisteita ilman hiivaa?
0:34:08 Aamuinen pahoinvointi?
0:36:26 Hermopistely ja polttelu. Ideoita miten kartoittaa tilannetta?
0:38:38 Vähärasvaiset maitotuotteet nostavat insuliinia?
0:39:12 Kieli ja huulet punaiset syömisen jälkeen. Mistä voi kertoa?
0:40:07 Epäonnistuneen hammasoperaation jälkeen tulehdus suussa? Soodatesti?
0:43:35 Vuotava vatsahaava, miten tukea paranemista?
0:44:52 Voiko suolahappoa käyttää autoimmuunigastriitissa?
0:45:38 B12 vitamiinin puutoksesta. Onko suolahaposta hyötyä?
0:47:02 Mikä neuvoksi kun mustelmia tulee herkästi?
0:48:30 Herpes, mikä nopeuttaa paranemista?
0:49:15 Kollageenivalmisteiden parhaat muodot?
0:50:12 Ateriarytmistä. Jätänkö välipaloja pois?
0:51:52 Voiko 3v syödä siemeniä?
0:52:39 Salaatinkastikkeista. Mitä suosittelet?
0:54:32 Kilpirauhasen syöpä hoidettu. Lääkitystä muuteltu paljon. TSH heittelee, mistähän johtuu?
Ferritiini matala, aurallinen migreeni vaivaa välillä?
0:57:41 Kuinka pitkää tauotetaan ravintolisiä ennen labrakokeita?
0:58:00 Jalkapöydän päältä lihakset revähtäneet. Millä paranemista voisi edistää?
1:00:11 Plasman hapettunut LDL, miten alentaa?
1:02:37 Suositteletko havupuu-uutetta?
1:03:38 TTK lääkäri ei katso insuliinin mittaamista tärkeäksi. Mitä muita verikokeita tulisi ottaa insuliinin rinnalla?
1:05:22 Millä voisi niukentaa kuukautisia?
1:07:27 Kenelle lääkärille suosittelet menemään kun kyse hankalasta raskautumisesta?
1:10:57 Kohonnut verenpaine? Miten lääke reagoi ravintolisien kanssa?
1:11:52 Kova dieetti ennen ulostetestiä?
1:13:14 Kuinka käyttää kurkumiinia kipulääkkeenä?
1:14:14 Mikä on Libre?
1:14:33 Voiko hiiva aiheuttaa oireita, ei tullut jalkoja sylkitestiin?
1:15:28 Mikä on turvallinen määrä kalaöljyä?
1:15:53 Maitohappobakteerit aiheuttaa pääkipua?
1:16:29 Onko erytrotoli myrkyllistä?
1:16:48 Iho kasvoissa uusiutuu hitaasti. Aterian jälkeen ryhmyinen. Onko maksan ongelma?
1:17:51 Nostaako vihermehut sokeria? Sydän- ja aineenvaihdunta video?
1:19:56 K2 ja kalaöljyn suhde?
1:20:08 Intiimialueen ihon mikrobisto ei ole kunnossa. Keneltä saisi apua?
1:21:28 Sammas- ja sinusongelma, kannattaako välttää maitoa ja kananmunaa?
1:22:06 Korkea kolesteroli ei syöpää? Matala kolesteroli syöpä?
1:22:42 Onko kokemusta ketogeenisesta ruokavaliosta siboon?
1:23:03 Lounaan jälkeen korkeat sokerit? Sokeriarvoista muutenkin? Mitä tehdä verensokerien vuoristoradalle?
1:25:28 Vinkkejä HDL:n nostoon?
1:25:56 Vähärasvaisten maitotuotteiden sokeria nostava vaikutus. Kumpaa kannattaa käyttää smoothiessa. Vähärasvaista vai rasvallista? Raejuusto?
1:26:51 K2 vitamiini yhdessä D- vitamiinin vai kalsiumin kanssa?
1:27:17 Neuvoja kilpirauhasen koko poiston jälkeen? Paino nousee koko ajan?
1:28:42 Auttaako kromi makeanhimoon?
1:29:09 Mikä kalaöljy on hyvä?
1:29:30 Trombosyytit korkeat, ferritiini matala?
1:31:12 Voiko laktoferriiniä syödä kuinka kauan?
1:31:43 Mistä Libre hankitaan? Hinta?
1:32:24 Xylitol pastillit karieksen ehkäisyyn?
1:32:29 11v lapsi, kämmen hilseilee ja halkeilee. Maidoton. Mitä tähän keksisi?
1:33:17 Mikä on alhainen kolesteroliarvo, joka altistaa rappeumasairauksille?
1:33:32 Aamupalan jälkeen voimakas väsymys? Kahvi väsyttää? Johtuuko hermovälittäjäaineista?
1:35:26 Julkisen puolen kilpirauhastestit?
Q&A joulukuu
00:26 Mitä mieltä olet uusista ravitsemussuosituksista?
08:07 Luiden murtuminen, millä voisi edistää paranemista?
09:55 Hapoton maha, sibo ja jatkuva lihominen?
12:37 Vinkkejä kuivan ihon hoitoon?
14:30 Saccaromyces boulardii ei sovi?
15:30 E466 on haitallinen aine, mukana joissain ravintolisissä?
18:05 Minkälainen vagushermoaktivaattori Hannalla on?
21:34 Kansainvälisille lennoille vinkit ravintolisiin?
23:25 Paksunsuolentähystyksen vaikutukset?
24:57 39 kuumetta 4pvää, vinkkejä kuumeen alentamiseen?
26:03 Metabolisesta joustavuudesta lisää tietoa?
34:00 Kookosjauhon rasvan laatu?
36:34 Ravintolisien ottamisen järjestys?
39:28 Luuliemijauhe nivelille, luustolle ja hiuksille?
40:37 Erilaiset vatsavaivat? Gluteeniton, maidoton, munaton. Vatsavaivat jatkuu?
42:12 Mitä proteiinijauhetta suosittelet?
42:50 Mitä viherjauhetta suosittelet?
44:02 Mikä hyvä sinkki flunssaan?
44:30 Uskaltaako syödä parsakaalin ituja vai voiko saada salmonellaa?
44:55 Mitä ravintolisiä 3v lapselle?
45:30 Visioblue strong, auttaako parantamaan näköä?
46:03 Onko hydroksimetyyliselluloosa haitallista suolistolle?
48:07 Tuleeko Marja Ruuti puhumaan lisäaineista?
49:30 Mistä johtuu, että ruokavalio muutosten jälkeen tulee sairaaksi?
54:13 Puristettu mehu, onko väliä koska juo?
55:16 Jätin ravintolisät pois ja kynnet haurastui?
56:43 Ruokayliherkkyyksien takia 4 pvän rotaatio. Ruoan säilytys jääkaapissa?
57:33 Hiuksia lähtee normaalia enemmän 63v?
1:00:53 Mitä suoittelisit raskaana olevalle ettei rauta-arvot laske?
1:02:59 Suolahappo ja ruonsulatusentsyymit. Mitä huomioida käytössä?
1:05:55 Kortisoni ajettu alas, alkoi nivel- ja lihassäryt?
1:12:53 Histamiinioireet haasteena?
1:16:08 10v somacia päivittäin, nyt närästystä? Soodatestin jälkeen ei röyhtäystä?
1:17:15 Voiko helocobakteeria häätää yrttitipoilla ja Iosidin+?
1:18:24 Miten mahahappoja voi lisätä?
1:19:07 Mihin voi mennä testaamaan APOE4 alleelin?
1:20:20 Jos rasvainen kala ei sovi, onko maksa kuonaantunut?
1:21:06 Matulatee helicon häätämiseksi. Missä voi tehdä puhallustestin?
1:21:50 Ravitsemussuosituksen g- määrät?
1:22:09 Maidoton, munaton, sokeriton. Makean himo? Mistä johtuu?
1:23:00 Mitä valmistetta suosittelit luustolle?
1:23:08 Kolesteroli LDL kesällä 2.6, nyt noussut 3.4. Mikä neuvoksi?
1:25:53 Vinkkejä kuivien silmien hoitoon?
1:26:54 Mitä maitohappobakteereja suosittelet 17v nuorelle antibioottikuurin jälkeen?
1:28:17 I love me -messut. Ostin mm Puhdas+ maitohappobakteeria - ei käynyt
1:30:45 Näkyykö kk ja v jäsenillä kaikki samat kajabissa?
1:31:12 Mitä monivitamiinia suosittelet 7v ja 14v?
1:33:02 Vanhaksi mennyt luuliemijauhe?
1:33:35 Statiinit eivät sovi? Mistä johtuu?
1:34:57 Kokoveren seleeni viiterajan alapuolella. Kuinka kauan voi ottaa seleeniä lisänä?
1:35:20 Miksi kynsissä on viiruja?
1:36:20 Kuinka pitkään Hannan yhteisö jatkuu?
1:39:00 Onko sinkki hyväksi kynsille?
1:39:52 Sormien kynsien viirut vasemmalla puolella vielä enemmän viiruja?
1:40:28 Olisiko joku suihke keino auttamaan sinuskirvelyä?
1:41:20 Möller kalanmaksaöljyä ym, kannattaako tätä öljyä ottaa myös?
1:42:56 Valkopälvi?
1:42:18 Sappirakko poistettu, tarvitseeko entsyymiä?
1:42:53 Mikä on hyvä kalsiumlisä?
1:43:11 Saako vastaanottoaikaa etänä?
1:43:50 Muisti hankaluuksia statiineista, ubikinoli käytössä? Nyt statiinit tauolla ja muisti parempi
1:46:37 Missä voi tutkia LDL partikkelin koon ja hapettuneen LDL:n?
1:47:32 Sydämen varjoaine mittaus, tukoksia, mietin kolesterolia?
Q&A marraskuu
0:00:30 Onko kotimainen vai ulkomainen luomu parempaa?
0:01:38 Mihin boori elimistössä vaikuttaa?
0:03:44 Soodatesti tehty, röyhtäys ei tullut? Onko hapoton maha? Voiko hapot palata?
0:05:17 Millainen annos omega3:sta 5v lapselle? Mitkä ravintolisät ADHD lapselle?
0:09:19 Pitkäaikainen elokrolyyttien käyttö? Stevia?
0:09:40 Elektrolyytit ja triglyjen nousu?
0:10:44 Suolistobakteerit ja painonhallinta? Suolistobakteerit ja ruokavalio?
0:13:40 Verta virtsassa ja keto?
0:15:12 SIBO oireet, Iosidin kokemuksia? Siboon ruokavalio?
0:17:14 Kumpi lääke kolesteroli vai verenpaine, aiheuttaa jaloissa ongelmaa?
0:18:16 Iosidin+ siboon. Auttoiko? Tuliko reaktioita?
0:19:52 Lapsilla maitohappobakteerit, onko pitkäaikaisella käytöllä haittaa?
0:21:14 Pika-apu pahaan ruusufinniin?
0:21:55 L-karnitiini, kannattaako käyttää vai ei? Kilpirauhasen vajaatoiminta
0:24:44 Miksi kysymysten kommentit ei näy?
0:25:57 Milloin EEA jauhe kannattaa ottaa?
0:26:39 Maksa-arvot koholla. Mitä ravintolisiä uskaltaa käyttää?
0:28:41 Uni huonoa aamuyöllä? Melatoniinia?
0:30:44 Iosidin+ käytöstä? Mihin pitäisi kiinnittää ruokavaliossa huomiota?
0:32:24 Jos on hapetusstressiä, hapettaako myös kolesterolia?
0:34:31 HPA1C 42 verkokeessa, kuinka huolissaan pitää olla kakkostyypin diabeteksen kehittymisen suhteen?
0:36:56 Millä keinoilla voi laskea triglyjä?
0:37:55 Jos kolesterolin kanssa haastetta, juustot?
0:39:25 Ravitsemussuositukset: 2 kala-ateriaa viikossa?
0:40:30 Iosidin+ aiheuttamat oireet, uskaltaako kokeilla pienemmällä annoksella?
0:41:54 Pikakahvijauheesta, nostaako kolesterolia?
0:43:29 Ruoka-aineyliherkkyys, voiko siedättää vähitellen?
0:45:52 Hapoton maha, ruokasoodatestissä ei röyhtäyksiä? Voiko mahahappoa alkaa uudelleen muodostua?
0:47:07 MCAS oireyhtymästä kokemusta?
0:48:47 Punaisesta lihasta allergiaoireita?
0:51:00 Korvakäytävästä kosteaa nestettä?
0:52:30 Hankitatukun Colonic+ vedetty pois markkinoilta?
0:55:28 Astmasta, mitä ottaa ruokavaliossa huomioon? Miten perna oireilee?
0:56:51 Sibo, 2 vkoa syönyt Iosidin+, vatsa täysin kuralla. Kuinka pitkä prosessi sibon häätö on?
0:58:45 Lisääkö pitkä kypsennysaika histamiinia?
0:59:42 Persimon ja päärynä aiheutti vatsakipua?
1:00:49 Miten hoitaa siboa jos Iosidin+ ei sovi lääkitysten takia?
1:02:15 Ruusufinni, vajaatoiminta, IBS? Kysymys ruokavaliosta
1:03:55 Leuan alla rauhaset paisuneet?
1:05:04 Liiallisen histamiinin välttäminen haasteellista, kun on paljon allergioita?
1:06:54 Kihdistä kysymys?
1:10:15 Mikä auttaisi päivittäiseen pahoinvointiin?
1:11:47 Aminohapot tyhjään mahaan? Mihin aikaan päivästä?
1:12:48 Onko liposomivalmisteet parempia?
1:13:14 Kolesterolin partikkelin koosta?
1:13:50 Toistuvat emättimen hiivatulehdukset, onko myös suolistossa silloin hiivaa?
1:16:58 Meditaation ja joogan vaikutus kongitiivisiin toimintoihin?
1:18:40 Kikkoman soijakastike, onko ok käyttää?
1:18:52 Onko kaikki emulgointiaineet pahiksia?
1:19:38 Uskaltaako ottaa omega3 jos sepelvaltimotauti?
1:20:16 Neurolipidivalmisteesta?
1:20:35 Voiko käyttää suolahappoa ja entsyymejä samaan aikaan?
1:20:48 Chronin taudin hoitoon probiootti?
1:21:10 Lymen hoidossa antibiootti, voiko ottaa probiootti ja iosidin+?
1:22:16 Koskiko kaikkia aminohappoja tyhjään mahaan?
1:22:36 Asvagandha uneen?
1:22.54Suoliston ulostenäytteestä löydös?
1:23:58 Hannan lista luomusta?
1:25:47 Sopiiko keto kaikille?
1:26:54 Aivotulehdus, voiko dysbioosi aiheuttaa?
1:27:51 Hiilihappojuomat röyhtäyttää heti? Voiko korjata?
1:28:30 Voiko silmäoireet johtua suolistosta?
1:29:46 Mistä saa ruoka-aineallergiatestit?
1:30:48 Lactospore boulardii vatsavaivojen hoitoon?
1:31:29 Vuohen- ja lampaanmaitojuustot?
1:31:50 Milloin voisi palauttaa ruokia, joille yliherkkä?
Q&A lokakuu
01:19 Ulostenäytteen tuloksesta? Neuvoja?
03:09 Listaa ravintolisistä/asioista, jotka lisää verenvuototaipumusta?
06:45 Antioksidanttiklinikan IGG- testistä?
07:00 Mikä auttaisi migreenin aiheuttamaan ummetukseen?
08:14 Miten Silicum Tonicia käytetään?
08:51 Voiko korvanseudun ja niskan puutuminen vaikuttaa vagushermoon?
09:54 Diagnoosi ärtyvän suolen oireyhtymä, Kilpparin vajis jne. Auttaako butyraatti?
11:02 Onko väliä millä gluteiinilla tai maitotuotteella voi alkaa testaamaan reagoiko?
12:05 Happosalaajat määrätty, voisiko siirtyä suolahappoon?
14:02 Tärkeimmät vitamiinit ja hivenaineet psoriaasiksen hoidossa?
17:05Boris- juoma närästää ja kuvottaa?
18:17 Paastosokerin arvoista?
19:44 Kuinka tärkeää on ottaa K- vitamiinia D- vitamiinin kanssa?
20:40 Maksukortin vanhenemisesta?
21:03 Pieruasiaa
23:24 Lapsella 8v refluksia?
24:29 Pojalla reumaepäily, kannattaako aloittaa ruokavalio vasta lääkärin jälkeen?
25:52 Mitä suosittelet nivelrikkoon?
28:12 Onko luomu ulkomaalainen parempi kuin kotimainen ei luomu?
31:02 Saako eliminaatioruokavalosta apua polykystiseen munuaistautiin?
31:34 Ylipainehappihoidon kokemuksia?
32:08 Kilpparin vajaatoiminta ja lisämunuaisen kunto askarruttaa?
33:49 Miten estää lapsen nenävenvuotoa jos annan kalaöljyä?
34:30 Vitamiinit psorin hoitoon?
35:11 Minkä verran K2 kun otan kalsiumia?
35:44 Odottavan äidin virtsatietulehdus?
36:38 Raskausaika ja Pepsi Max?
37:28 Mangaanin puute, mikä hyvä ravintolisä?
38:08 Apua erittäin kuiviin silmiin?
39:03 Palleatyrästä?
39:26 Elias Hakalehto kertonut ruokailusta lapsena ja suolistomikrobistosta?
40:49 Pitkään jatkunut stressi ja yliherkkyydet?
42:10 Läheisen korona ja suusta kuoriutunut limakalvo?
Q&A syyskuu
Alussa Terveisiä Milanosta ESPENin kongressista
0:07:42 Luento liikunnasta ja kuntosaliharjoittelusta?
0:09:12 Auyerveda?
0:11:10 Prebioottiset ruoat aiheuttaa ilmavaivoja. Miten saada hyvä bakteerikanta suolistoon?
0:13:52 EAA jauhe tyhjään mahaan? Mitkä ravintolisäjauheet katkaisee pätkäpaaston?
0:15:20 Vinkkejä hellävaraisiin kuitulisiin?
0:16:50 Mitä mieltä Hankintaukun Colonic Plussasta? Entä maksan puhdistuskuureista?
0:18:22 Kun sappirakko leikattu pois, sapen eritys?
0:19:08 Ongelmia glutationin kanssa?
0:19:27 Mielipide Biomedin Sitikoliinista? Mihin käytetään?
0:21:14 Koisokasvien ongelmat?
0:22:06 Mistä tinnitys johtuu? Miten hillitä sitä?
0:23:09 Intoleranssi useille proteiineille, onko jotain etsyymivalmistetta, joka auttaa proteiinien sulamiseen?
0:24:16 Puhdas+ akaasiakuitu, onko hyvä?
0:25:04 Seratoniiniarvo koholla?
0:25:46 Biomed Oxymax, pitääkö olla mittalusikka?
0.26:13 Tauriini ja Oxymag, vatsa löysällä?
0:26:54 Sitkeä ientulehdus, mitä auttaisi?
0:29:05 Tikkeja vaativa haava, miten edistää paranemista?
0:30:58 Millä eroon ontelosyylistä? Paljonko lapselle D ja C- vitamiinia? Entä sinkkiä?
0:35:10 C- vitamiinin annostus?
0:35:54 Koronasta toipumisen edistäminen?
0:37:57 Kohtaus, jossa pyörryttää ja ulostaa. Voiko olla vatsamigreeniä?
0:39:26 Ranteiden sisäpuolella ihottumaa?
0:40:43 3v lapsi ja kasvusärky jaloissa?
0:41:59 Vaihdevuodet ja geenitestit? Maksa-arvot koholla
0:43:54 pystyykö haavaista suolta hoitamaan ilman kortisonia?
0:45:13 Kilpirauhasen vajaatoiminta. TPOAb koholla? Onko pätkäpaasto hyvä? Mitä karsia pois ruokavaliosta?
0:49:59 Ph- tasapainon hoito savella?
0:51:05 Paha nivelreuma, mikä olisi paras ruokavalio? Lisäravinteet? Vitamiinit geenitestin perusteella?
0:54:15 Boulardiin jälkeen vatsa kipeä?
0:54:47 Sappirakko poistettu, mitä pitää huomioida?
0:56:21 Balacebeat mittaus ja hermoston aktivoituminen ruokailun aikana. Mistä johtuu?
0:58:10 Työterveydessä otetussa verikokeessa maksa-arvot koholla, mitä tehdä?
0:59:43 Tulehduksen luonnollinen hoito?
1:01:25 Liukoiset ja liukenemattomat kuidut, missä suhteessa? Milloin olisi hyvä ottaa?
1:04:14 Onko videota lektiineistä?
1:04:33 Peruna aiheuttaa oireita?
1:05:16 Peruna reumaatikolle, nostaako tulehdusta?
1:05:42 Ruusufinnin ilmaantuminen?
1:06:50 Kilpparin vajaatoiminta, jodioitu suola?
1:07:22 Kipu kilpirauhasen kohdalla?
1:08:00 Divertikkelit ja tulehdus? Tulehdusarvot koholla, voiko johtua nivelrikosta? Iosidin Plus jatkuvaan käyttöön? Mitä kipuun ja tulehdukseen?
1:10:20 Puolukka ja mustikka, vatsa turposi?
1:12:05 Epäilty ruoka-aineyliherkkyyksiä. Gluteeniton ja maidoton ruokavalio, vaikuttaako tuloksiin?
1:13:37 Mikä on hyvä rautalääke? Mitkä on hyviä raudanlähteitä? Kysymys laboratorioarvoista
1:15:42 Työterveydessä tutkitaan maksa-arvoja. Jos hakeutua Antioksidanttiklinikalle, ketä lääkäriä suosittelet?
1:16:20 Mikä on paras vihermehu maksalle?
1:17:10 Ferritiini ja B12 korkealla?
1:17:43 Vaikuttaako Silicum tonic ravintolisien ja lääkkeiden imeytymiseen?
1:18:07 Immunomax, voiko käyttää lapsilla?
1:18:19 11v eteenpäin aina kipeänä, nyt 14v?
1:19:26 Sooda- ja suolahappotestin mukaan hapoton maha, kauan suolahappoa tulisi käyttää?
1:20:16 Flunssan häätöohje?
1:21:30 Vinkkejä kauheaan yskään?
1:22:17 Voiko luulientä syödä liikaa?
1:22:35 Antimikrobisten yrttivalmisteiden käyttö? Autoimmuunisairaudet ja berberiinin käyttö kolesterolin takia? Oliivinlehtiuute? Miten tauottaa?
1:24:20 Vaikeat ruoka-allergiat, astma ja ihottumat lapsella?
1:25:46 Jauhettu pellavansiemenrouhe. Jos muita siemeniä, vähennetänkö annoksesta?
1:26:57 Kokemuksia vetyveden juonnista?
1:28:22 Onko videota veden neljännestä olomuodosta?
1:29:07 Deuterium vaikutukset?
1:29:33 Suoliston ulostenäytteen tulokset, hoidosta huolimatta suolisto ei ole mennyt paremmaksi? Kylkikaaren alla kipu?
1:31:55 Mikä auttaa koronasta toipumiseen?
1:32:46 Säännöllisenä lääkityksenä Clopidogrel, voiko syödä kalaöljyjä?
1:33:27 Sisäilman merkitys tulehdukseen. Luento sisäilmasta?
1:34:46 Ensimmäinen korona vaikuttaa aivotoimintaan, mikä auttaa?
1:36:12 Streptokokki Gi mapissa? Voiko vastustuskykyä heikentyä häädön vuoksi?
1:37:53 Mitä ravintolisiä et suosittele SSRI- lääkityksen kanssa?
1.38:17 Onko ok nielaista puolukkasuuhuuhde purskuttelun jälkeen?
1:38:43 Valkojäkälän luonnonmukainen hoito?
1:39:32 TSW onko kokemusta?
1:40:17 Mehukone, 3 päivän ohjelma?
1:40:50 Karitan livessä voitto Biomediltä, ei ole tullut perille
1:41:08 Rikas ravintokuituvalmiste?
1:41:41 Jäähdytetyn keitetyn perunan resistentti tärkkelys, säilyykö jos peruna lämmitetään uudestaan?
1:42:12 Japanilainen Ohhira maitohappobakteeri?
Q&A elokuu
Alussa Terveys Summitin kuulumisia – teemana aivot
08:33 Ruusufinnin hoito?
09:47 Kananmunien vaikutus suolistobakteereihin?
11:18 D-vitamiini, toksinen pitoisuus. Psoriasiksen valohoidon vaikutus?
12:33 Salisyylihappoarvo? EAA- valmiste ei sovi?
14:34 Serotoniinitaso koholla?
15:01 Nautaa, naudan rasvaa ja suolaa. Ainoa millä oireeton?
19:35 Silikoninen, lasinen vai muovinen säilytysrasia?
20:14 Ruokavalio A,B,C ja kananmuna?
21:26 Gluteeniton haaste 10pvää, illallisella gluteiinia ja tulin sairaaksi?
22:30 Kananmunat ja kolestroli?
23:19 Pikakahvi ja kolesteroli?
23:50 Liikunta ja paasto?
25:15 Katkaiseeko kahvissa oleva maito paaston?
26:35 Haaste merkattu suoritetuksi, saako poistettua?
27:00 Yhteisön puolella hiljaista?
28:12 Ruokavalio ja refluksi?
29:54 Vetyvesi ruoan kanssa? Ravintolisät vetyveden kanssa?
30:52 Eteeriset öljyt? Young living öljyt ja maksa?
32:13 54v kova vatsa, ruokavalio?
33:20 Ruokayliherkkyystestissä heraproteiini reagoi. Kaikki maitotuotteet pois?
34:45 Illalla ilmaa mahassa? Ärsyttävät ruoka-aineet karsittu pois
35:40 Hyaluronihapon toimivuus nivelrikossa?
36:30 Gheen käyttö?
37:17 Kuivat silmät kun tipat hankala käyttää?
38:21 Älykello ja sykevaihtelun epätasapaino?
40:01 Piihappogeelin toimivuus?
41:15 K2 vitamiinin annostus?
41:38 Ravintolisien otto päivän aikana imeytymisen kannalta?
43:14 Yliliikkuvat nivelet ja ravintolisät?
43:50 Rautatipat ja maksakapselit?
44:23 Ruoka-aineyliherkkyystestistä apua IBS:ään?
47:24 Missä ravintolisissä dopingriski?
48:42 Tyttären ruokayliherkkyystestistä kysymys?
51:44 Oura vai älykello tarkempi mittaamaan unta?
52:09 Siementen liotus ennen käyttöä?
53:30 Vaikuttaako joku lääke Igg tulokseen?
53:50 Sinkkikarnosiini ja sinkki karnosiini olellinen ero?
54:26 Hyvä gynekologi Uudellamaalla?
55:10 Miten voisi minimoida hormonipositiivisen rintasyövän lääkkeiden haittavaikutukset?
56:04 Mitä kannattaisi välttää, ettei aktivoisi kehon estrogeenituotantoa?
56:40 10v päivittäin Somacia, vieroitusoireiden vähentäminen kun yritän vähentää Somacia?
57:58 Raudan, mangnesiumin, kalsiumin puute. Somacin käyttö, haittavaikutukset?
58:36 Kortisonin vaikutukset?
59:00 Mistä tuotteesta apua kun kortisonia lopetellaan?
1:00:32 Mitä EAA jauhetta suosittelet?
1:01:00 Geenitestissä maksan puhdistuksessa ongelmaa, hapetusstressi epäily? Mitä suosittelet käyttämään?
1:01:30 Mistä tilata DIM? Tauriini uniongelmat?
1:02:27 E-vitamiinista huono olo?
1:03:10 Maksan myrkyn poisto ja ummetus?
1:03:59 Mitkä muut tekijät tulehduksen lisäksi nostaa ferritiiniä?
1:04:36 Kun on maidoton, käykö vuohenjuusto/lampaanjuusto?
1:05:40 Herkästi mustelmia, mistä johtuu?
1:06:54 En siedä aurinkoa ollenkaan?
1:07:47 Creon ruoansulatusentsyymin sivuvaikutukset?
1:09:15 Laskimoiden läppävian tukeminen? Mistä apua?
1:10:05 Maissikakut tuottaa ongelmia? Mieliteot tomaatti/ketsuppi?
1:11:46 Parsakaali raakana, kilpparin vajaatoiminta?
1:12:15 Tumma suklaa haitallinen?
1:12:55 Psyllium smoothieen? Soijavalmisteet hyviä?
1:13:40 Hyvä proteiinin lähde aamuisin, välipalana?
1:14:15 Alentaja levite, mitä levitettä suosittelet?
1:15:10 Ruokavalio ja adhd oireet? Sokeriaddiktioon apua?
1:16:41 Gluteeniton, maidoton, munaton, sokeriton. Mistä johtuu, että hengitys haisee mädälle?
1:17:59 Läheisen vatsaoireet? Sulkijalihas löysä. Mitä kannattaa ensimmäiseksi selvittää?
1:19:33 Terveellinen tapa nostaa painoa nuorella miehellä?
1:20:38 Grillausohje
1:20:56 Histamiinin kanssa ongelmaa?
1:22:10 Miroskooppinen koliitti? Ennaltaehkäisy, ylipaino
1:23:36 Feriitiini 20 nuorella naisella?
1:24:09 Allergeenejä testin mukaan yli 20. Miten palauttaa ruokavalioon näitä?
1:24:48 Levottomien jalkojen hoito?
1:25:16 Sitkeä SIBO, suoliston suolahuuhtelu?
1:26:10 Koliikkivauva, lisääkö infektioherkkyyttä? Hermoston tasapainottaminen?
1:27:27 Sibon itsehoito?
1:28:50 Kalkkilisän ottaminen aterian jälkeen?
1:29:03 Kirkastettu voi maitoallergiselle?
1:29.10 Imettävä äiti ja elektrolyyttivalmisteet?
1:29:38 Koronan sairastaminen, mies ei ole toipunut?
1:30:55 S- boulardiin välttäminen jos candidan liikakasvua?
1:31:19 Raskasmetallien poistaminen? Mitä tukiravinteita?
1:32:07 Huono olo E-vitamiinista – maissiallergia syynä?
1:32:32 Voiko nattokinaasia käyttää Marven lääkityksen kanssa
1:32.41 Minkä merkkinen riisiproteiini hyvä?
1:33:12 Jodin puute ja parsakaali?
1:33:35 Onko jotain mikä auttaa jodin puutokseen?
1:33:53 Juustohimo, mikä vikana?
1:34:32 MSM on rikkiä, mikä valmiste on hyvä?
Q&A heinäkuu
Alussa 15 min asiaa suolistosta ja suoliston kunnostamisesta
15:18 Voiko vuotavan suolen tuntea?
15:55 Voiko joku ruoka yksin aiheuttaa vuotavaa suolta?
16:19 Poistettu sappirakko - suoliton oireet?
17:38 Hiivan häätö?
18:20 Burana ja suolisto?
18:53 Kaikki keinot yritetty, miten edetä?
19:46 Allergialääkkeet ja suolisto?
21:04 Sulforafaania jos parsalle allerginen?
21:23 Luomutuotteiden lista?
21:37 Näppylärivi kasvoilla?
22:48 Kvinoa ja rauta?
23:01 Sibon hoito, missä video?
23:09 Jodin käyttö
24:45 Mikä proteiinijauhe paras smoothieen?
25:40 Saako juustosiivuista tarpeeksi kalsiumia?
26:55 Käsistä lähtee iho?
28:43 Kuidusta vatsa sekaisin?
31:03 Kynsisieni ja ruokavalio?
31:42 Siementen määrä päivässä?
32:09 Mikä avuksi jodin puutokseen?
33:04 Ruoka-aineyliherkkyys glutamaattiin?
33:45 MS- tauti ja proteiinit?
34:36 Karnitiini ja seratoniini, ssri- lääkitys?
35:39 Miten eroon ssri- lääkityksestä?
36:30 Homeopatia sibon hoitoon?
37:06 Probifidon käyttö? Albumiini alhainen?
38:11 Ulosteen hemoglobiini koholla?
38:35 Polviin kertyy nestettä polviin, tytär 22v?
39:30 Aamulla kahvi tyhjään mahaan?
40:00 Karin havupuuta ennen kahvia?
40:18 Rescue aamukahviin?
41:30 Puhdistamon EAA jauhe. Stevia, onko paha?
42:00 2 tyypin diabetes, miten munuaisten hoito?
43:28 Hyvä ferritiiniarvo?
44:50 Nordicin testin perusteella kortisoni alhaalla?
46:33 Karnitiini reseptillä, saako ilman?
47:28 Seratoniinimittausta ennen ruokavalio?
48:33 Tiskikoneaineen vaikutus suolistoon?
50:27 Korona ja suolisto?
53:43Kasvimaidot ja UHT käsittely?
54:42 Verenkuvassa eosinofiilit ja basofiilit koholla?
56:09 Seratoniini koholla, voiko suolistossa muodostua liikaa?
58:38 Ärtyneen suolen oireet. Mitä tutkimuksia suosittelet?
1:00:00 Atooppisen ihoon apua helokkiöly vai purasruoho?
1:00:30 Ruokayliherkkyys mantelille, voiko käyttää manteliöljyä kasvoille?
1:01:13 Leikkauksen jälkeen hoitovirhe, antibiootit, suoliston mikrobiston hoito?
1:02:38 Kutiavat korvakäytävät?
1:03:20 Herkkä crp yli 10, hiljaisen tulehduksen alentaminen?
1:04:29 Paras kollageeni nivelille?
1:05:27 Miten valmistautua rautainfuusioon?
1:06:58 Stevian haittavaikutukset?
1:07:33 Kajabissa ongelmaa puhelimen kanssa?
1:09:07 Niukka ruokavalio, miten voi muuttaa?
1:09:38 Nielurisatulehdus ja antibioottikuuri?
1:10:03 Hapoton maha ja soodatesti?
1:11:03 Sappiripuliin apua?
1:11:46 Jodiallergia?
1:12:14 Rinnassa ja nivusissa ihottumaa. Mistä johtuu?
1:13:10 Omena tekee murisevan vatsan?
1:14:02 Vetyvesikone?
1:14:48 Sappirakko poistettu?
1:15:20 Hiivasta ongelmaa, mikä auttaisi?
1:16:40 Nivelsärky ja turvotus - gluteeni?
1:17:01 Maidoton ruokavalio ja mantelimaito?
1:17:18 Vatsa kipeä ja turpoaa 1h ruokailun jälkeen?
1:17:55 Millä vähentää kehon happamuutta?
1:18:40 Punajäkälä?
1:19:29 Imeytymistestin teko?
1:20:53 Nenänpielen valkopäät?
1:21:47 Miten etäaika varataan Hannalle?
Q&A kesäkuu
01:54 IFM:n vuosikokouksen kuulumiset
07:08 Voiko 9v syödä NAC:ia kuurina?
10:22 Kannattaako hankkia Accermansiaa?
11:10 Sarveuskalvon rappauman eteneminen?
12:16 Emulgointiaineet, onko kaikki huonoja?
14:17 Kolesteroli arvo koholla. Kookosmaito syynä?
16:34 Punaiset näppylät olkavarsissa, mistä johtuu?
17:30 Parsakaalin kypsentäminen ja käyttö?
18:40 16v keliakiatutkimuksen tuloksista
21:17 Ylipainehappihoito syövän hoidossa?
22:45 Black Cohosh syövässä
24:46 Happaman lähdeveden vaikutus kehoon?
27:25 Hyvä liemi ruoan valmistamisessa?
28:57 Punaisia pieniä näppylöitä kasvoissa?
30:51 Lapsen päänsärky?
32:27 Enstyymi ja suolahappo ruoansulatusta tukemaan?
34:05 Nattokinaasin käyttö suonikohjuihin ym?
36:23 Kokemuksia ylipainehappohoidosta?
38:10 Mitokondrio ruokavalio ja pienet mustelmat?
40:15 Mustat silmänurkat?
41:38 Mitä muut laittaa leivän päälle?
42:20 Laktaatti, hyytelö kehossa?
43:13 Maksan puhdistus ja detox?
44:17 Varpaiden välit rikki, kynnet ohuet?
45:30 Tulee helposti mustelmia, kalaöljy ja K2?
46:50 Silmänpohjan rappeuma?
47:07 Ylipainehappihoito hiljaisen tulehduksen hoitoon?
48:20 Mikä määrä oliiviöljyä päivittäin? Ongelmaa maksan myrkynpoisto?
51:20 Hometoksiinit veressä ja detox. Kosteusvauriot rakennuksessa
Q&A toukokuu
01:18 Kurkuma ja Tamoxifen hoito?
02:03 Silmänpohjan ikärappauma?
04:18 Karin havupuu-uutejuoma ja granaattiomena?
05:31 Paikallisestrogeenivalmiste?
06:03 Tauriinin käyttö?
06:28 Mikä magnesiumin muoto auttaa uneen?
07:20 Aamuyön heräily, unessa pysyminen?
08:20 Mantelimaito hormonit?
08:25 Kurkuman käyttö?
09:10 Jodinmittaus tulkinta?
10:42 Hengitysteiden limakalvojen vahvistaminen?
12:55 Juomavesi muovipullossa?
15:16 Vuorenkilven lehdet?
17:02 Ravintolisien ottaminen? Yhteisvaikutukset?
20:23 Bakerin kysta, painon aleneminen?
23:00 Muistin heikkeneminen?
25.17 Ruoan kulkua hidastava lääke?
28:25 Kauramaito B12?
29:53 Sibo, suoliston hoito kanelilla?
30:11 Aminohappo, ravintolisät pahoinvointi ja närästys?
33:03 Ylipainehappihoito?
35:14 Korkea verenpaine nattokinaasi vai iosidin?
35:28 B- vitamiini ja vihaisuus?
37:06 s-ALAT koholla?
38:48 2 tyypin diabetes kolesteroliarvot?
39:45 Verensokeri, pitkä sokeri koholla?
41:50 ALAT ja GT koholla ylipainon vuoksi?
43:30 Maksa-arvot koholla, lääkäriin?
43:47 Labrakokeet ja ubikinoni?
44:32 Nattokinaasi vahvuus ja eri valmisteet?
45:54 EAA jauhe ja imeytymishäiriö?
47:18 Munuaisten vajaatoiminta, miten tukea munuaisten toimintaa?
48:25 Akkermansia ym bakteerien annostus?
49:19 Hyvät vinkin rintasyöpäleikkauksesta toipumiseen?
50:34 Nattokinaasi annostus verenpaineen hoidossa?
51:10 EAA käyttö?
52:20 Sarkoidoosi keuhkoissa ja imusolmukkeissa, neuvoja?
53:25 Matala verenpaine. Suositteletko suolatabletteja?
54:21 Pökyläinen uloste, jossa on epämääräiset reunat?
55:00 C-,D ja probiootit toipumisen tukena?
57:06 DHEA mistä huomaa jos ei sovi? Juuston kaseiini?
58:32 Lapsen kova vatsa?
59:43 Mistä johtuu korkea korsoliarvo aamulla?
1:00:40 Vajaatoiminta,onko yhteyttä korkeaan kortisoliarvoon?
1:01:09 Parhaat viljelykasvit?
1:02:48 Colonic Plus limakalvoille?
1:03:15 Sormien nivelten turvotus?
1:04:18 Aamuyön heräilyyn ja yölliseen heräilyyn apua?
1:08:33 Nivelten turvotus ja jäykkyys?
1:08:40 Mikä olisi hyvä määrä suola puolen litran vesipulloon?
Q&A huhtikuu
13:35 Kamut leipä, leivän syöminen?
15:47 Manteli ja kauramaidon päivittäinen käyttö?
16:35 5HT verikoe?
18:15 5HTP, tryptofaani, aivojen tulehdus?
20:24 Gluteeniton ruokavalio ja turvotuksen lisääntyminen?
21:46 Mistä johtuu punoitus kasvoissa 16 jälkeen?
23:02 Pellavansiemenrouheen kadium ja sitruunamelissa kilpirauhasen toiminnassa ?
25:50 DIM ja Black Cohosh- ravintolisät rintasyövän hoidossa?
27:50 Hyvä tuote jodin puutteen hoitamiseen. Todettu virtsakokeessa?
29:01 Alkalinen ruokavalio syövän hoidossa?
32:26 Onko luomu pellavan siemenissäkin runsaasti kadmiumia?
32:38 Aiheuttaako banaani limaisuutta?
33:50 B2 vitamiini migreenin hoidossa?
35:58 9v pojan keskittymiseen apua?
38:34 Hyvä verta ohentamaton ravintolisä siitepölyoireiluihin?
40:50 Berberinin annostus kolesterolin alentamiseen/siboon ja käykö Ghee maidottomalle?
43:50 Aamuyön valvomiseen apua?
47:3211v pojan väsymys ja alhainen ferritiini 14?
48:55 Proteiinin sopiva määrä. Voiko proteiini nostaa sokeria?
51:55 Seuraava eliminaatioruokavalioryhmä alkaa?
52:335HTP ja Tourette?
53:40 Tarkennus aivojen tulehduksesta. Vaikuttaako esim sibo?
55:08 Ferritiinin optimaalinen viitealue naisella?
55:37 Hampaiden juurihoito, suun terveys?
57:36 Koska maksasta lisää tietoa?
57:54 Jos epäilee, että on hapoton maha niin uskaltaako kokeilla suolahappolisää jos on IBS, vuotava suoli tai SIBO?
59:06 Mistä se jodin puute johtuu?
1:01:33 Terveellisempi resepti munkeille?
1:03:00 Mihin käytetään inositolia ja acetyl-l-carnitinea?
1:04:19 Riittääkö 1 annospussi päivässä ProBifido kuitua jos faecalibakteerien taso on melkein nollilla?
1:04:31 Ohentaako Tauriini verta tai voiko sitä käyttää verenohennuslääkkeen kanssa?
1:04:45 Aiheuttaako tinnitusta jokin vitamiinin puutos? Maksanpuhdistus, kuinka tehdä turvallisesti?
1:09:14 Mikä olikaan hyvä ferritiini-arvo naisilla? Miehille?
1:10:30 Millä ja miten voisi tukea munuaisia, kun on lievää vajaatoimintaa?
1:11:47 Onko toi 5HT verikoe semmoinen että sitä voi ottaa myös perusterveydenhuollossa? Vai vain Antioxidanttiklinikan laboratoriossa?
1:12:20 Kun on yksi iso sappikiviä mitä kannattaa huomioida? Mistä sappikiviä tulee?